Effectiveness of oral and topical hydrogen for sports-related soft tissue injuries. | スポーツによる軟組織損傷に対する経口および外用での水素水の効果

Postgrad Med. 2014 Sep;126(5):187-95.

Effectiveness of oral and topical hydrogen for sports-related soft tissue injuries.

Center for Health, Exercise, and Sport Sciences

Abstract

BACKGROUND:

Because hydrogen therapy has been found beneficial for the treatment of inflammation, ischemia-reperfusion injury, and oxidative stress in humans, it seems useful to evaluate the effects of exogenously administered hydrogen as an element in the immediate management of sports-related soft tissue injuries. The main aim of this pilot study was to examine the effects of 2-week administration of hydrogen on the biochemical markers of inflammation and functional recovery in male professional athletes after acute soft tissue injury.

METHOD:

During the 2013 season (from March to May), 36 professional athletes were recruited as participants and examined by a certified sports medicine specialist in the first 24 hours after an injury was sustained. Subjects were allocated to 3 randomly assigned trials in a single-blind design. Those in the control group received a traditional treatment protocol for soft tissue injury. Subjects in the first experimental group followed the same procedures as the control group but with additional administration throughout the study of oral hydrogen-rich tablets (2 g per day). Subjects in the second experimental group also followed the procedures of the control group, with additional administration throughout the study of both oral hydrogen-rich tablets (2 g per day) and topical hydrogen-rich packs (6 times per day for 20 minutes). Participants were evaluated at the time of the injury report and at 7 and 14 days after baseline testing.

RESULTS:

Oral and topical hydrogen intervention was found to augment plasma viscosity decrease as compared with the control group (P = 0.04). Differences were found for range-of-motion recovery between the 3 groups; oral and topical hydrogen intervention resulted in a faster return to normal joint range of motion for both flexion and extension of the injured limb as compared with the control intervention (P < 0.05).

CONCLUSION:

These preliminary results support the hypothesis that the addition of hydrogen to traditional treatment protocols is potentially effective in the treatment of soft tissue injuries in male professional athletes.

Postgrad Med. 2014 Sep;126(5):187-95.

スポーツによる軟組織損傷に対する
経口および外用での水素水の効果

セルビア健康・運動・スポーツ科学センター

＜要旨＞

背景

水素療法は炎症や、虚血再灌流障害、人体での酸化ストレスへの治療に非常に効果的であることから、スポーツによる軟組織損傷の急性期マネージメントとして、水素の摂取効果を評価することはとても有意義だと思われます。このパイロットスタディは、男性プロアスリートが水素を2週間摂取すると、急性軟組織損傷後の炎症および機能回復に関するバイオマーカーに対して、どういう効果がでるのかを確かめることを目的に行いました。

方法

2013年3月～5月に、36名のプロアスリートを被験者として集め、損傷を負ってから24時間後にスポーツ医療の有資格者によって検査を行いました。盲検試験として被験者を3群に無作為に割り付けしました。

対照群では軟組織損傷に対するいつも通りの治療プロトコルを行いました。介入群１では対照群と同じ治療プロトコルを行ったほか、試験期間中に経口用の水素が発生する錠剤（2g/日）を服用しました。そして介入群２では対照群と同じ治療プロトコルを行ったほか、試験期間中に経口用水素錠剤（2g/日）と水素が発生する外用パック（6回/日1回20分）を行いました。

そして被験者はベースラインの評価を実施した後、損傷時と損傷から7日目と14日目に評価を受けました。

結果

水素を経口および外用で投与した場合、対照群と比較して血漿粘度の増大が減少することがわかりました（P=0.04）。また同時に3群間で受傷した部位の可動域に差があることがわかりました。経口および外用で水素を投与した群では対照群と比較して、受傷部位の屈折性や伸展性といったパラメーターが通常の関節のパラメーターにまで回復するのが早かったことがわかりました。